Его называют «корень жизни». И это не просто красивые слова: в переводе с китайского название женьшеня так и звучит — «человек-корень», потому что мощный корень растения и правда напоминает фигурку человека. Растёт женьшень в Азии, а в диком виде встречается крайне редко — это реликтовое растение, которое в Корее культивируют примерно с I века до нашей эры.

Славу женьшеню принесли китайские целители. Они верили, что корень дарит энергию, бодрость и избавляет от упадка сил. Сегодня женьшень выращивают в Корее, Китае и Японии, а экстракт в виде настойки, таблеток или капсул легко купить в аптеке. Медицинские наблюдения подтверждают: женьшень помогает бороться с утомляемостью, поддерживает иммунитет и работу сердечно-сосудистой системы.

Чем богат

Как применяли в быту

Корень женьшеня настаивали на спирту или водке — получалась та самая знаменитая настойка. Её пили по каплям для бодрости и тонуса. Свежий корень сушили, перемалывали в порошок и добавляли в чай. В Китае мелко натёртый женьшень клали в улуны — особый сорт зелёного чая. А ещё из корня варили отвары для укрепления волос.

Как действует

В каких товарах Жива встречается

Что важно знать

Соблюдай указания на упаковке и учитывай свои ограничения. Продукты с женьшенем — не лекарство.