Сорвал листик, растёр в пальцах — и сразу холодок, свежесть, знакомый с детства запах. Это мята. Точнее, мята перечная — та самая, что растёт у нас на грядках и в чашке с чаем. Мало кто знает, но это растение не дикое: его вывели несколько столетий назад, скрестив мяту колосковую и водную.

С тех пор мята разошлась по всему миру. Её любят за яркий аромат и холодящий вкус, который даёт вещество под названием ментол. Именно он «включает» ощущение прохлады на языке и коже.

Чем богат

Как применяли в быту

Мяту заваривали как чай при простуде, тошноте и тяжести в животе. Свежие листья клали в салаты, лимонады и выпечку. Отваром полоскали горло, а мятной водой протирали лицо, чтобы освежить кожу. В деревнях пучки мяты вешали в доме — и для запаха, и чтобы отгонять насекомых.

Как действует

В каких товарах Жива встречается

Что важно знать

Соблюдай указания на упаковке и учитывай свои ограничения. Продукты с мятой — не лекарство.