Крапива — растение, которое все знают с детства: обожжёшься, зато пользы в ней — целый клад. Крапива двудомная растёт у нас повсюду, и её издавна использовали и в еде, и как лекарство. Весной из молодой крапивы варили щи, а сушёные листья заваривали как чай.

По данным справочника Эвалар, листья крапивы — настоящий поливитаминный концентрат. В них есть витамин K, аскорбиновая кислота, каротиноиды, хлорофилл и соли железа. Именно витамин K даёт крапиве кровоостанавливающее действие, а хлорофилл и железо стимулируют образование крови и повышают гемоглобин. Крапива улучшает работу сердца, желудка, кишечника, печени и почек.

Чем богат

Как применяли в быту

Из молодой крапивы варили щи и делали салаты. Сушёные листья заваривали как чай — для тонуса и очищения крови. Отваром крапивы ополаскивали волосы, чтобы укрепить их и избавиться от перхоти. А свежий сок использовали как кровоостанавливающее средство при порезах.

Как действует

В каких товарах Жива встречается

Что важно знать

Соблюдай указания на упаковке и учитывай свои ограничения. Продукты с крапивой — не лекарство.